Select Page

Свяжитесь с нами:

Напишите нам: prasannacenter@gmail.com

Европейская Аюрведа в Беларуси

Аюрведический Велнес Центр «Прасанна»  - это совместный проект Велнес Центра «Элеганс» и  Санаторно-курортного комплекса «Плисса» при участии международных экспертов в области аюрведы и велнес. 

В нашем центре мы сочетаем целостность аюрведической философии и практичность европейской культуры.
Наша работа направлена на то, чтобы каждый мог достичь совершенного здоровья и долголетия.

Наши услуги

-  Консультации по Аюрведе
-  Процедуры Аюрведы и спа-ритуалы
-  Аюрведические велнес программы
-  Панчакарма
-  Обучение йога-асанам и пранаяме
-  Обучение медитации
-  Консультации по Джйотишу
-  Само - Марма -Чикитса

Миссия

Нашей Целью является поддержание и приумножение здоровья наших клиентов натуральными методами, проверенными тысячелетней практикой Аюрведы.
Правильное питание, физическая активность, соблюдение режима дня, психологическая разгрузка и многое другое, что мы используем в нашем центре приведут вас к глубокой регенерации, внутреннему балансу и к неиссякаемой энергии, которая позволит вам создать бесценный ресурс - ИДЕАЛЬНОЕ ЗДОРОВЬЕ.

Местоположение

Аюрведический Велнес Центр «Прасанна» расположен на берегу живописного озера Плисса, площадью 4,2 квадратных километра в окружении лесного массива хвойных и лиственных пород в Санаторно-курортном комплексе «Плисса», Витебской области, Беларусь.
Ваша аюрведическая велнес программа пройдет в благоприятных климатических условиях, которые совместно с местными природными ресурсами дают прекрасные результаты оздоровления и долголетия.

«АЮРВЕДИЧЕСКИЙ  ДЕТОКС»

Аюрведическая программа со скидкой 15%!

Старт программы: 3 декабря 2018 г.

Оставьте все проблемы и стрессы!  Сбросьте все лишнее и ненужное вашему организму в старом году!  Войдите в Новый год обновленными и счастливыми!

Основная цель программы «АЮРВЕДИЧЕСКИЙ ДЕТОКС» - детоксикация и обновление организма, используя только натуральные методы и средства. Благодаря особым техникам, устраняется причина дисбаланса, в результате чего, органы и ткани начинают работать с обновлённого состояния.

ПРОГРАММА ВКЛЮЧАЕТ:

  • Проживание в комфортабельном номере санатория "Плисса"
  • Подробную первичную консультацию, с аюрведической пульсовой диагностикой, где по пульсу будут определены основные показатели здоровья
  • Индивидуальное аюрведическое питание
  • Индивидуально назначенный курс аюрведических процедур
  • Занятия йогой
  • Обучение дыхательной гимнастике и Само-Марма-терапиии
  • Обучение медитации
  • Лекции по здоровому образу жизни и базовым принципам аюрведы
  • Посещение акватермальной зоны

    Действие  «АЮРВЕДИЧЕСКОГО ДЕТОКСА»:

  • Укрепление иммунитета
  • Очищение от токсинов на всех уровнях тканей
  • Физическое и умственное восстановление
  • Улучшение кровообращения
  • Восстановление работы внутренних органов
  • Восстановление деятельности всех систем
  • Естественное омоложение

    Длительность: 3 дня,  7 дней или 14  дней. Вы можете выбрать удобную для вас по продолжительности программу.

    Место проведения: Санаторий  "Плисса".  Программа пройдет в уютном и тихом месте,где Вы сможете остаться наедине с собой и максимально расслабиться от повседневных стрессов и городской суеты!

    Бронирование тура осуществляется по телефону: +375 (033) 304 32 20

    Важная информация: до заезда всем участникам будет выслана анкета, которую необходимо будет заполнить и выслать обратно по адресу: elegancespabeauty@gmail.com до начала аюрведической программы.

    ЗАПИСАТЬСЯ!
  • Наши специалисты

    Аюрведический Велнес Центр «Прасанна», в лице своих специалистов, имеет многолетний опыт успешной работы в сфере аюрведы и велнес.
    Мы используем знания Аюрведы и для себя, начиная с  аюрведического режима дня и заканчивая расслабляющей, регулярной медитацией.
    Все, что мы рекомендуем – мы делаем ежедневно.

    Наши ведущие специалисты Алексей Могучев и Дмитрий Коваленко, бакалавры биологии, оба окончили Университет Махариши Аюрведы  в 1996 году,  имеют опыт более 20 летнего успешного консультирования, проведения оздоровительных программ и курсов,  работы в сотрудничестве с известными аюрведическими специалистами Индии.
    Являются пионерами и популяризаторами Аюрведы, СПА и Велнес в России, СНГ и Восточной Европы.
    Журналисты в тематике аюрведы, велнес и спа.
    Постоянные участники различных  мероприятий  в индустрии велнес, аюрведа и спа.

    Аюрведические   процедуры

    Процедура Абхьянга

    Традиционный аюрведический очень  приятный и эффективный масляный массаж всего тела. Эта процедура устраняет усталость,омолаживает кожу, укрепляет мышцы и улучшает гибкость суставов, улучшает сон, восстанавливает баланс в физиологии в целом.
    Продолжительность - 90 минут.

    Процедура Вишеш

            Масляный массаж с  давлением. Это эффективная процедура, восстанавливает физиологический баланс, повышает гибкость суставов и мышц, устраняет глубокие шлаки.
    Продолжительность - 90 минут.

    Процедура Удвартана

    Массаж-скраб  с помощью травяной пасты. Рекомендуется для снижения излишнего веса, нормализует метаболизм, эффективно стимулирует и тонизирует мышцы, восстанавливает обмен веществ в организме.
    Продолжительность - 90 минут.

    Процедура Гаршана

    Массаж  тела шелковыми перчатками. Процедура стимулирует кровообращение, улучшает пищеварение, обмен веществ, помогает  сбросить лишний вес.
    Продолжительность - 90 минут.

    Процедура Широабхьянга 

    Массаж головы, шеи, плеч теплым маслом, улучшает кровообращение, способствует питанию и росту волос, укреплению их корней. Помогает расслабиться, привести мысли в порядок. Эффективна при бессоннице и раздражительности.
    Продолжительность - 30 минут.

    Процедура Пиндасведа

    Массаж теплыми травяными мешочками с маслом. Проводится для улучшения тонуса мышц и связок. Устраняет ригидность,  даёт питание телу. Мягкие похлопывания мешочками тонизируют тело, согревают и питают глубокие и поверхностные ткани.
    Продолжительность - 60 минут.

    Процедура Широдхара

    Очень приятная успокаивающая масляная процедура, при которой теплое масло тонкой струёй непрерывно льётся на лоб. Эта процедура нормализует гормональную систему, снижает бессонницу, умственный стресс и беспокойства.
    Продолжительность - 60 минут.

    Процедура Пицичилли

    "Королевская процедура" - массаж с обильном количеством теплого масла, одна из самых приятных процедур  в Аюрведе. Рекомендуется при проблемах с суставами, снимает усталость.
    Продолжительность - 90 минут.

    Процедура Падаабхьянга

    Массаж ступней. Оживляет уставшие ступни, снимает напряжение с икроножных мышц. Укрепляет сосуды, вены. Стимулирует энергетические и нервные окончания на ступнях. Дарит чувство приятного расслабления.
    Продолжительность - 30 минут.

    Основные   эффекты:

    Безопасность и  отсутствие побочных действий

    Улучшение сна  и  ментального равновесия

    Замедление процессов старения, омоложение организма

    Уменьшение аллергических симптомов

    Снижение холестерина

    Естественное очищение организма

    Уменьшение отрицательных эмоций, беспокойства,

    депрессии, утомляемости

    Улучшение работы пищеварительной системы

    Усиление иммунной системы

    Приобретение здоровых навыков и

    естественный отказ от вредных привычек

    Улучшение общего самочувствия

    Нормализация  веса

    Путь к здоровью

    Мы живем в эпоху, характеризующуюся быстрыми переменами, постоянным стрессом и давлением. Для того чтобы противостоять всем этим процессам, оставаться счастливым и здоровым, мы разработали эффективные аюрведические велнес программы. 

    Любая наша велнес программа начинается с детальной консультации и диагностики нашими аюрведическими специалистами. Все программы составляются индивидуально.
    Во время прохождения программы, наши специалисты в обязательном порядке проводят ежедневный мониторинг состояния здоровья клиентов.
    Внимательно следят за изменениями после процедур и при необходимости, корректируют программу. 

    Мы тщательно следим за правильностью выполнения процедур (имеет значение температура, время, интенсивность выполнения и др.), для того, чтобы достичь максимальной эффективности наших программ.    В наши программы включены занятия йогой и медитацией. Во время прохождения курса предусмотрена аюрведическая диета, адаптированная   к западной культуре.  

    После окончания программы, проводится заключительное обследование с последующими рекомендациями на полгода.
    Вам будут предложены натуральные аюрведические препараты из трав для укрепления эффекта, достигнутого после прохождении программы, а так же определенная диета и режим, до следующего посещения нашего центра.

    Мы остаемся всегда с вами на связи и рады ответить на любые ваши вопросы. 

    Аюрведические  Велнес  Программы

     

    Программа «Панчакарма» 

    Панчакарма -  это «Царица» среди аюрведических программ, уникальная в своем роде, не имеющая аналогов ни в западных ни в восточных системах оздоровления.
    Программа «Панчакарма» направлена на естественное, глубокое очищение всего организма на всех уровнях тканей, тем самым предотвращая потенциальные нарушения.
    В Программе используются только натуральные методы и средства, в результате чего рождается  новая энергия, повышается  иммунитет человека. Благодаря особым процедурам, устраняется причина дисбаланса, в результате чего, органы и ткани начинают работать в обновлённом состоянии.

    Программа Идеальный Вес

    Программа -  поможет в нормализации веса, оптимизации состояния здоровья и улучшении качества жизни.
    В Аюрведе есть эффективные средства борьбы с лишним весом и ожирением, которые позволяют не только добиться идеального веса, но и оздоровить весь организм.
    Целенаправленные процедуры в сочетании с упражнениями и подходящей диетой эффективно выведут токсины из вашего организма и вы обретете новую легкость, жизнеспособность и подвижность. 

    Программа Омоложения

    Программа - содержит в себе тысячелетний опыт Аюрведы, для оптимизации здоровья, замедления процессов старения организма, очищения ума и улучшения памяти.
    Мы используем лучшие подходы аюрведы, включая здоровое питание, эффективные процедуры, йогу, медитацию и другие действенные подходы омоложения.
    В Аюрведе используется специальная практика омоложения, называемая «Расаяна», методы который мы активно используем в нашей программе. 

    Программа Антистресс

    Программа -  направлена на снятия стресса и усталости.
    Негативное стрессовое воздействие на организм зачастую является одной из главных причин нервных расстройств и общего нарушения слаженности работы всех систем организма. 
    Программа направлена, прежде всего, на борьбу с причинным фактором стресса и на восстановление баланса, открывает путь к своей внутренней природе.

    Программа Ревитализации

    Программа поможет вам улучшить общее самочувствие, обновить все системы организма, вернуть здоровье и хорошее самочувствие, обрести лучшую физическую и эмоциональную кондицию.
    Подходы, используемые в этой программе, охватывают физические, психологические и духовные аспекты.
    Программа способствует осуществлению значительных изменений в жизни, предоставляя для этого все необходимые техники и инструменты, а также знания, помогающие начать новую жизнь с чистого листа.

    Аюрведа рядом с Вами!

    Контакты:

    Велнес центр "Элеганс"
    Минск, ул. М. Богдановича 114 
    Тел.: +375(33)304 32 20  +375 (17)36176 49
    E-mail: info@allspana.by
      www.allspana.by

    Свяжитесь с нами